Červenec 2007

u babičky pak na chatě

23. července 2007 v 13:53 →Diary Etc..
ahoj,návštěvníci mého blgu!!Chci Vám oznámit že tady nebuudu.Bude to dnes-odjíždím k babíčce
na týden.Pak se po týdnu vrátim a budu tady asi 1 den a pak pojedu na chatu Surfer 1
tak AHOJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ!!!!White Cliffs Of Dover


soutěžím

23. července 2007 v 8:54 →Ostatníí
Ahoj,jestli se ti líbí můj blog tak pro mě můžeš hlasovat TADY jsem tam jako Terík
moc Vám děkuji =o).


na mém blogu

22. července 2007 v 16:55 →Chat
chceteli vidět zprávy tak klikněte na ,,Přidej zpráu" a pak zpět na vzkazy =o)
a ještě něco skoro stejného

smajil

22. července 2007 v 13:24 →Smajlíci & pixely

zvířátka

22. července 2007 v 12:54 →mixík obrázků :))
vysmátá zvířátka
čmuchalové

pomeranče

22. července 2007 v 12:42
Pomeranče
Hlavně v chladnějším období nám pomeranče zajistí přísun vitaminu C, který nás bude chránit před chřipkou a nachlazením. Umí toho ale daleko více.
Pomeranče pochází z Asie a jižní Číny. Je známo přes 200 odrůd pomerančovníků od žlutooranžové po tmavě červenou barvu. POmeranč je proslulý svým bohatstvím vitaminu C, plod o váze 180g ho má 70 mg, což se rovná denní spotřebě člověka. Vitamin C zajistí duševní svěžest a vitalitu a účastní se mnoha chemických reakcí látkové přeměny.
Cenný je ale také pro obsah vitaminů skupiny B, hlavně biotinu, který se stará o pěkné vlasy a pokožku a dále pak kyseliny pantotenové a kyseliny listové, která podporuje krvetvorbu. Najdeme tu i vápník posilující kosti a zuby a hořčík pomáhající činnosti srdce a svalů. V neposlední řadě je třeba zmínit i selen, který posiluje imunitní systém. Pomeranče dokáží vzpružit organismus, zlepšit výkonnost a soustředění.
Účinky na organismus:
- dodává energii a svěžest
- chrání před chřipkou a nachlazením
- podporuje soustředění
- aktivuje tělesné žlázy
- posiluje imunitu
- stará se o krvetvorbu
- posiluje vazivové tkáně
- pomáhá při dietách
Při koupi pomerančů dbáme na to, aby byly pevné a relativně těžké vzhledem ke své velikosti, což značí, že obsahují hodně šťávy. Pokud je oloupeme, nebo vymačkáme šťávu, měli bychom vše hned zkonzumovat, protože jinak se působením světla ztratí vitamin C. Je ale mnohem zdravější jíst pomeranče i s dužninou, nejenom pít šťávu, protože dužnina obsahuje bioflavonoidy, rostlinné látky, které chrání vitamin C před oxidací a zvyšují mnohonásobně jeho účinnost. Pomerančová kůra může obsahovat jedové látky, proto bychom ji neměli používat (například do moučníků), ovšem dnes se dají koupit i chemicky neošetřené plody (například v prodejnách zdravé výživy).

kouzelná jablíčka

22. července 2007 v 12:22
-Svěží,,kukuč" :Ovocné kyseliny, které jablka obsahují zmírňují tvorbu akné a zbaví pleť všech nečistot.Máme pro tebe jedinečnou jablečnou masku Jak na to: Nastrouhej jablko a přidej do něj 2 polévkové lžíce medu a citronové šťávy.Všechno smíchej dohromady a potom nanes na obličej.Po čtvrt hodince tvář důkladně omyj a ošetři pleťovým krémem, který běžně používáš.Uvidíš, že pleť bude krásně čistá, jemná a svěží.
-Jako zlatovláska: Výtažky z jablka mají dobrý vliv také na sílu a lesk tvých vlasů.My ti prozradíme, jak připravit jablečnou kůru na vlasy, která působí i proti tvorbě lupů.Takže pokud tě tahle bílá smítka trápí, máš vyhráno! Jak na to: Smíchej 1 šálek čerstvé jablečné šťávy(můžeš ji koupit i v obchodě)s 1 šálkem vody a směsí propláchni vody.Nech ji působit několik minut a teprve potom vlasy opláchni ještě jednou vlažnou vodou.
Obrazek-Zdravé zoubky: Možná, že ani netušíš, že jablíčka jsou to nejlepší i pro tvoje zuby a dásně.Šťáva z nich má totiž podobné účinky jako ústní voda.Jejím úkolem je ničit bakterie, které mohou za tvorbu zubního kazu.Kousáním jablek navíc posiluješ dásně a zvyšuješ jejich odolnost.Ani jedno z toho ale neznamená, že si nemusíš čistit zoubky.S jablečnou pastou to ovšem bude radost!
-Voňavá po ovoci: Máš rád/a vůni jablek?V tom případě se umyj jablíčkovým mýdlem a nalož se do vany s jablečnou lázní.S naším návodem si ji zvládneš připravit sama.Do horké vody nalij čerstvou šťávu z jednoho jablka a přidej 1 polévkovou lžíci medu.A neboj, med se v teplé vodě rozpustí a nelepí.Takže neváhej a šup do vany!Je to vážně pohodička

další obrázky

22. července 2007 v 11:23 →mixík obrázků :))
pár obrázkků z mého mobilu
KLIK NA CELÝ ČLÁNEK

soutěž o nej obrázek!

22. července 2007 v 9:38 →Soutěž o nej obrázek!
konečně začela soutěž o nej obrázek!klikni na celý článek aby jsi zjistil(a) víc

kolik ti je?

22. července 2007 v 9:19 →Ankety
tak kolik Vám je?

hodiny

21. července 2007 v 17:22
klikni na celý článek

chat

21. července 2007 v 14:27 →Chat
super chat TADY =o)

bleksovky KONEC

21. července 2007 v 11:13 →Diary Etc..

Ahoj lidi,chci Vám oznámit že bude teď na chvíly konec sotěží bleskovek ale zase budou
;-).Zatím se můžete hlásit do soutěže o nej blogís stopa s))).
www.bigoo.wswww.bigoo.wswww.bigoo.wswww.bigoo.wswww.bigoo.wswww.bigoo.ws

obrázky

20. července 2007 v 20:34 →Love trap
A TEĎ NĚJAKÉ TAPETY


nepostoupila jsem

20. července 2007 v 19:22 →Moje vyhry a dárky :)
bohužel jsem v soutěži nepostoupila

nebudu tady

9. července 2007 v 7:35 | výrobce blogu |  →Diary Etc..
Ahoj všem kteří navštěvují nebo teď jsou na mém blogu.Chci Vám jen napsat že tady asi 3 týdny nebudu,takže hlasování soutěži o nej blog se zahájí až se vrátím ale zatím se můžete přihlašovat.Tak ahojíííííík
bude se mi stýskat

chat na nově

8. července 2007 v 19:48 →Chat
supr chat kde se nemusíte registrovat!Stačí napsat jen přezdívku!(a pohlaví :-D)
chatuj TADY
a tady máte ukázky smajlu ktery tam jsou
radost vztek smutek machr spánek vězení hehe láska přemýšlím podivení jazyk prachy pláč blbě pohoda údiv mrknutí